اصول ارگونومی چیست؟

به مطالعه علمی برای بهبود عملکرد و بهره‌وری افراد در یک محیط کاری، اصول ارگونومی می‌گویند. کارمندان زیادی، همه‌روزه از ناراحتی گردن، کمر و شانه خود شکایت دارند و دچار مشکلات و دردهای عضلانی شده‌اند. این مشکلاتی است که در اثر نبود اصول ارگونومی در محیط کار به وجود می‌آید. اما پیشگیری از این مشکلات بسیار راحت بوده و نیازمند چند روش و تجهیزات مناسب است. استفاده از صندلی مناسب که با اصول ارگونومی طراحی شده و دانستن مزایای صندلی ارگونومیک می‌تواند، بیشتر مشکلات سلامتی را رفع کرده و یک محیط راحت برای افراد ایجاد کند.

یک صندلی که با اصول ارگونومی طراحی شده، دارای قابلیت‌های زیادی برای تنظیم مناسب صندلی است که افراد مختلف بتوانند از آن به‌راحتی استفاده کنند و مشکلی نداشته باشند. این قابلیت‌ها می‌تواند، تنظیم ارتفاع صندلی، دسته و تنظیم شیب پشتی آن باشد. صندلی‌های ارگونومیک، می‌توانند دارای قابلیت حمایت از گودی کمر، و گردن نیز باشند. با رعایت اصول ارگونومی در ایجاد یک محیط کار ارگونومیک می‌توان راحتی کارمندان و افراد مراجعه‌کننده را تضمین کرد.

برند نیلپر، لیو، آرتمن و …

وقتی صحبت از خرید صندلی ارگونومیک ارزان و باکیفیت می‌شود، برندهای مختلفی در این زمینه وجود دارند. یک صندلی مناسب باید با اندام فرد تناسب داشته و یا قابل تنظیم برای تناسب باشد. برندهایی مانند نیپلر، لیو، آرتمن، راحت ایران و … صندلی‌های ارگونومیک زیبا و باکیفیتی تولید می‌کنند که بین افراد و سازمان‌های زیادی مشهور است. این برندها صندلی‌های اداری با امکانات زیاد و قیمت مناسبی دارند. افراد می‌توانند، باتوجه‌به راحتی و سلیقه خود انتخاب کنند.

مزایای صندلی ارگونومیک

یک صندلی که با اصول ارگونومی طراحی شده، دارای ویژگی‌های منحصربه فردی است که هر فرد قبل از اقدام به خرید باید بداند. تعدادی از این ویژگی‌ها عبارت‌اند از:

حفظ سلامت بدن

بسیاری از کارمندان و افرادی که پشت میز می‌نشینند، دچار کمردرد یا دردهای دیگر می‌شوند. صندلی‌های ارگونومیک باقابلیت‌های خود می‌توانند، باعث حفظ و بهبود وضعیت بدن افراد شده و از فشار و ناراحتی عضلانی و عصبی جلوگیری کنند. این صندلی‌ها برای نشستن طولانی‌مدت افراد هنگام کار و حمایت از ستون فقرات و مفاصل افراد مناسب هستند. افراد می‌توانند، صندلی را مطابق با راحتی خود، تنظیم کرده و از خستگی جلوگیری کنند. در نهایت این صندلی باعث افزایش بهره‌وری کارمندان و افراد دیگر می‌شود.

قابلیت‌های این نوع صندلی

از مهم‌ترین مزایای صندلی ارگونومیک می‌توان به قابلیت تنظیم ارتفاع آن اشاره کرد. افرادی که قدبلند یا کوتاهی دارند، می‌توانند با این قابلیت ارتفاع صندلی را برای حتی خودتنظیم کنند. این قابلیت معمولا در بیشتر صندلی‌های کارشناسی و مدیریتی فروشگاه باتاب وارنا البرز وجود دارد.

افزایش بهره‌وری و عملکرد

اگر کارمندان و افرادی که در محیط کاری روی صندلی نشسته‌اند، مدام احساس ناراحتی کنند و تمرکز نداشته باشند، در نهایت بهره‌وری نیز پایین می‌آید. برای بهبود کیفیت کار و افزایش تمرکز، افراد باید حین کار احساس راحتی کنند و این فقط با استفاده از صندلی ارگونومیک امکان‌پذیر است.

برای ایجاد این اصول، ارگونومیست‌ها و طراحان تعامل افراد با محیط کار را زیر نظر گرفته و به دنبال راه‌هایی برای حل مشکلات رایج همکاری می‌کنند. یک صندلی که با اصول ارگونومی طراحی شده است، دارای تمامی اصولی است که راحتی فرد را تضمین می‌کند. وقتی یک صندلی برای تناسب با فردی تنظیم می‌شود، به افراد کمک می‌کند که هنگام کار وضعیت بهتری داشته باشند و از بروز مشکلات در سلامتی آن‌ها جلوگیری کند. این یکی از مزایای صندلی ارگونومیک است.

ویژگی‌های یک صندلی ارگونومیک

ویژگی‌های یک صندلی ارگونومیک

باتوجه‌به مزایای صندلی ارگونومیک که گفته شد، حالا باید توجه داشته که چطور یک صندلی اداری ارگونومیک را انتخاب کرده و خریداری کنیم. در این راستا تعدادی از ویژگی‌هایی که در این نوع صندلی وجود دارد را برای شما آورده‌ایم:

تنظیم عرض و عمق صندلی

ابتدا باید از عرض و عمق مناسب صندلی خود مطمئن شوید. طوری که وقتی روی صندلی خود می‌نشینید، فضای بین نشیمن صندلی و پشت زانو معمولا بیشتر از سه انگشت نیست. این باعث می‌شود که صندلی از ران فرد حمایت کرده و به زانوها و پاها فشاری وارد نشود.

قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی

این قابلیت نیز یکی از مزایای صندلی ارگونومیک است. صندلی‌های ارگونومیک معمولا دارای جک گازی هستند که امکان تنظیم ارتفاع صندلی را به کاربران می‌دهد. اندازه این جک گازی در می‌تواند در صندلی‌ها متفاوت باشد. یک ارتفاع مناسب، زمانی است که ساعد کاربر در راستای میز قرار دارد. اگر با تنظیم ارتفاع در این حالت، پاهای فرد به زمین نرسد، نیاز به زیرپایی خواهد بود.

دسته قابل تنظیم

دسته صندلی از شانه افراد حمایت کرده و باعث جلوگیری از فشار روی بازوی افراد می‌شود. دسته‌ها باید طوری تنظیم شوند که در حالت راحت، شانه فرد با ساعد یک زاویه 90 درجه داشته باشد. دسته‌های صندلی ارگونومیک معمولا دارای قابلیت تنظیم هستند و قسمت بالای دسته نیز می‌تواند، دارای قابلیت چرخش باشد.

پایه پنج پر

اگر در محیط کاری بیشتر از پنج کاربر وجود داشته باشد، باید صندلی‌های اداری دارای پایه پنج پر باشند. این پایه پنج پر معمولا از پلاستیک مرغوب یا فولاد تشکیل شده است و بسیار مستحکم است. این پایه از واژگونی صندلی جلوگیری کرده و باعث می‌شود، پای کاربران به‌صورت ایمن روی زمین باشد. این مورد امکان حرکت و جابه‌جایی راحت صندلی را نیز به افراد می‌دهد.

پشتیبانی از کمر

پشتی صندلی ارگونومیک معمولا دارای قابلیت تنظیم است تا بتواند از کمر و ستون فقرات افراد حمایت کند. صندلی می‌تواند دارای مکانیزم تنظیم خودکار شیب صندلی باشد که باتوجه‌به نیروی وارد شده توسط کاربر تنظیم می‌شود. این باعث جلوگیری از کمردردهای شدید در نتیجه نشستن‌های طولانی‌مدت می‌شود.

پارچه صندلی

از ویژگی‌های مهم صندلی اداری ارگونومیک می‌توان به روکش آن اشاره کرد. صندلی معمولا باید به‌خوبی پوشانده شود تا هنگام نشستن روی آن احساس ناخوشایندی برای افراد ایجاد نشود. نشیمن آن باید هم مستحکم و هم نرم باشد تا فرد احساس راحتی کند. باید از کیفیت آن نیز اطمینان حاصل کرد که افراد بتوانند از صندلی برای مدت طولانی استفاده کنند و نیاز به تعویض نباشد.

مزایای داشتن یک صندلی اداری مناسب

داشتن صندلی خوب علاوه بر ایجاد جذابیت ظاهری باعث افزایش تمرکز و بهبود بهره‌وری افراد نیز می‌شود. در نهایت با جلوگیری از فشار روی اندام افراد باعث کاهش هزینه‌های درمانی و مراقبتی ناشی از نشستن طولانی‌مدت روی صندلی می‌شود. همچنین استفاده از این نوع صندلی‌های حرفه‌ای و مدرن باعث ایجاد یک تاثیر عالی بین مراجعه‌کنندگان و مشتریان می‌شود. باید توجه داشت که برای ایجاد یک محیط کاری عالی و افزایش کیفیت کار، باید برای راحت نگه‌داشتن کارکنان تلاش کرد.

پیشنهاد ما

برندهای زیادی در این زمینه مشغول ساخت انواع صندلی ارگونومیک هستند. با دانستن مزایای صندلی ارگونومیک می‌توان انتخاب و در نتیجه خرید بهتری داشت. در این راستا تعدادی از صندلی‌های ارگونومیک استاندارد را برای شما آورده‌ایم:

صندلی کارمندی نیلپر OCT712T

یک صندلی زیبا و استاندارد که بر اساس اصول ارگونومی ساخته شده که پایه پنج پر فولادی دارد. ارتفاع و دسته آن قابل تنظیم بوده و دارای مکانیزمی برای حرکت پشتی و نشیمن به‌صورت جداگانه است. برای خرید اینجا کلیک کنید.

صندلی کارمندی نیلپر OCT712T

صندلی کارمندی نیلپر OCT750

یک صندلی زیبا و کاربردی که مطابق با اصول ارگونومی طراحی شده است. دارای قابلیت تنظیم ارتفاع با جک گازی 10 سانتی‌متری است و از گودی کمر حمایت می‌کند. به دلیل روکش مش در قسمت پشتی آن نیز از تعرق جلوگیری می‌کند. برای خرید اینجا کلیک کنید.

صندلی کارمندی نیلپر مدل OCT750

 

کلام آخر

با دانستن مزایای صندلی ارگونومیک در محیط کار، بهترین کار انتخاب یک صندلی با بیشتری امکانات است. اما در صورت نیاز می‌توانید باتوجه‌به بودجه خود یکی از صندلی‌های اداری را فروشگاه ما انتخاب کنید. با خرید از ما نگران اصل بودن کالا، گارانتی و خدمات پس از فروش نباشید و با خیال راحت خرید کنید.